serta ada juga yg sayuran yg belum aku tambah kan ,
seperti daun ketela rambat,, masih juga ada yg harus di pilah pilah
supaya bisa hati hati dalam memilih untuk org yg kena penyakit diabetes
eh,jangan lupa juga lo,harus rajin ber olah raga,supaya di jauh kan dari strok,eh ada juga
jangan sampai lupa,bila memasak jangan terlalu banyak minyak nya,garam serta gula harus bisa menakar nya,kalau madu,bisa di konsumsi,juga bisa makan buah kurma,juga bisa seperti gingseng
muda,juga baik untuk di sup buat tambahan,lauk,
ada lagi yg harus kita ingat,selalu jaga sholat 5 waktu juga sunah nya,serta baca surah almulk setiap
hari nya,nah itulah artikel untuk org diabetes
wasalam, by musilah,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar